FirstAid · Liebesatem Meditation
First Aid | Schön dass Sie diesen Artikel lesen
FIRST AID – COACHING UND MENTORING
Das reguläre Leben sieht anders aus, mit entsprechenden Höhen und Tiefen oder gar echten Lebenskrisen, die auch Sie vermutlich schon einmal erlebt haben.
„Spirituelle erste Hilfe“ beschäftigt sich intensiv mit den ganzheitlichen Ursachen und den Mustern für die elementaren Probleme des Lebens sowie mit gängigen und allzu menschlichen Fragen wie „Warum ich?“, „Warum passiert das immer mir?“, „Warum trete ich auf der Stelle und komme nicht weiter?“
Es beschäftigt sich auch mit wirtschaftliche Problemen: „Warum gelingt mir der Durchbruch nicht?“ Insolvenz? Kündigung? Plötzliche Erkrankung? Trennung und Tod von nahestehenden Personen? Die Frage nach dem Sinn des Lebens? Midlife-Crisis, Depressionen, Langeweile und Unlust, Sucht und Abhängigkeit.
Heute empfehlen wir Ihnen „die Liebesatem Meditation“ eine ganz besonders wertvolle Meditation zur Stärkung Ihres Energiekörpers.
Liebesatem – Meditation
Stell dir vor, dass du auf den inneren Ebnen mit einem Strahl reiner Liebe verbunden bist. Stell dir vor wie rotes Licht als Uressenz der
Liebe in dein Herz-Chackra fliest und es wärmt.
Atme diese Liebe tief durch dein Kronen-Chakra ein und singe dabei immer wieder aus vollem Herzen „Ich bin Liebe“.
Atme diese Liebe langsam durch Dein Herz-Chakra aus und singe dabei „Ich liebe“. Genieße und spüre die Energie und Kraft der Liebe.
Stell dir vor wie diese Liebe jede deiner Zellen flutet. Stell dir vor wie die Liebe durch deine Chakren hindurch in das Universum ausgestrahlt werden.
